2. Wirbelsäulengymnastik
Einseitige
Belastungen im Alltag sowie falsche Körperhaltung überfordern den Rücken und
führen auf Dauer zu Schmerzen!
Durch
gezielte Übungen kann man Rückenbeschwerden vorbeugen und so den belastenden
Alltagsbewegungen besser Stand halten.
Hierfür ist
unsere angebotene Wirbelsäulengymnastik unter der fachkundigen Anleitung von
Margret Piedboeuf bestens geeignet.
Diese Gruppe
besteht derzeit aus 30 Mitgliedern und trifft sich jeden Donnerstag von
19:00 – 20:00 Uhr in der Jakob-Reif-Halle.
Sofern Sie
an einer Teilnahme Interesse haben, kommen Sie doch zu einer kostenlosen Übungsstunde,
wir freuen uns auf Sie!
Ansprechpartner:
Margret
Piedboeuf, Tel.: 02630 - 6574
Hans Potsch,
Tel.: 02630 - 9658958